تم وصف النوم أثناء النهار بأنه خطير على صحة القلب

أجرى علماء صينيون من جامعة قوانغتشو الطبية دراسة جديدة، أسفرت عن

وقد وجد أن القيلولة أثناء النهار يمكن أن تكون خطرة على صحة القلب.

لذلك، كجزء من العمل العلمي الأخير، العلماءفحصوا بياناتهم الحالية لتقييم العلاقة بين القيلولة وخطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. ونتيجة لذلك، وجدوا أن القيلولة الطويلة أثناء النهار والتي تدوم أكثر من 60 دقيقة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بزيادة خطر الوفاة لجميع الأسباب بنسبة 30%، والأكثر إثارة للاهتمام، زيادة احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 34%.

علاوة على ذلك ، أدت دراسة أكثر دقة للقضيةخلص العلماء إلى أن القيلولة المطولة أكثر خطورة بالنسبة للنساء - فقد كن أكثر عرضة للوفاة بعد القيلولة بنسبة 22٪ مقارنة بمن لم ينام.