أظهرت الأبحاث السابقة أن تقنيات مثل التأمل وتمارين التنفس تقلل المستويات
يتم تثبيت الأداة على أعلى الساعد.يستخدم الجهاز نوابض ومحركًا كهربائيًا لتحريك قطعة من الفراء الاصطناعي ببطء ذهابًا وإيابًا عبر الجلد. بهذه الطريقة، تحاكي الأداة اللمسة العاطفية البشرية.
لقد تم بالفعل اختبار تقنية الاسترخاء هذهفي ظروف مخبرية وأثبتت فعاليته. في التجارب السابقة، قام المتطوعون بمسح جلد الأشخاص يدويًا باستخدام فرشاة ناعمة. هذا قلل بشكل كبير من التوتر لدى الأشخاص.
في دراسة عمياء أجريت على 24 متطوعًاارتدى الباحثون الجهاز أثناء أداء نسخة معدلة من اختبار ترير للإجهاد الاجتماعي، والذي يتكون من سلسلة من المهام المعرفية. ارتدى نصف المجموعة الأداة، بينما لم يرتديها الآخرون البالغ عددهم 12 شخصًا.
أداة الصورة. المؤلف: Yiran Zhao
على الرغم من الاستجابات الفسيولوجية مثل الترددكانت معدلات ضربات القلب متشابهة في كلا المجموعتين طوال التجربة، وكان لدى الأشخاص الخاضعين للمراقبة مستويات أقل بنسبة 50٪ تقريبًا من التوتر والقلق المتصور عندما قاموا بمهام إدراكية مرهقة. وتتوافق النتائج مع الدراسات السابقة التي استخدمت ضربات الفرشاة من قبل أشخاص عاديين.
قراءة المزيد:
تمت مقارنة صورتين للأرض بفارق 50 عامًا في وكالة ناسا: ما وجده العلماء
تم العثور على كوكب بحجم الأرض ليس بعيدًا عنا. ربما هناك جو
انظر إلى "الأقواس" الذهبية في القرن السابع عشر: تم تركيبها من قبل أحد الشخصيات الاجتماعية
على الغلاف: صورة الأداة بواسطة Yiran Zhao