لقد أثبت العلماء ضرر الأكل أثناء مشاهدة الأفلام

أثبت علماء من جامعة ساسكس ضرر تناول الطعام أثناء مشاهدة الأفلام.إذا كان هناك شيء يستهلك

انتباه الشخص ، يصعب عليه أن يلاحظ أنه ممتلئ بالفعل.

قال الباحثون إنه إذا كان الشخص منغمسا في بعض المهام الإضافية ، فمن غير المرجح أن يكون قادرا علىرأى العلماء هذا من خلال دراسة سلوك 120 متطوعا.

لقد أعطوهم سعرات حرارية أكثر أو أقلالمشروبات ذات السعرات الحرارية العالية ، ثم أمرهم بأداء المهام التي تتطلب اهتمامًا متزايدًا أو أقل. بالإضافة إلى ذلك ، طُلب من المشاركين تناول رقائق البطاطس.

اتضح أن الأشخاص الذين شاركوا فيالمهمة أكبر ، لقد أكلوا نفس الكمية تقريبًا من الرقائق ، بغض النظر عن المشروب الذي شربوه من قبل: سعرات حرارية عالية أم لا. أي أنهم لا يستطيعون أن يلاحظوا في الوقت المناسب أنهم كانوا ممتلئين بالفعل. في الوقت نفسه ، تناول الأشخاص الذين يؤدون مهامًا دون مراقبة 45٪ رقائق أقل بعد المشروبات عالية السعرات الحرارية من تناولهم بعد المشروبات غير المغذية.