اشرب كثيرا ولكن مرة في الاسبوع؟ يقول العلماء إنه في الواقع أسوأ من شرب القليل كل يوم.

وتظهر نتائج دراسة نشرت في المجلة الأمريكية للطب الوقائي ذلك

عند شرب المشروبات الكحولية بكثرةليس التردد هو المهم، بل الكمية الإجمالية للمشروبات. إذا كان الشخص يشرب كثيرا، ولكن مرة واحدة فقط في الأسبوع، لديه فرصة أكبر لتطوير مشاكل مع الكحول في نهاية المطاف

ووفقا لنتائج دراسة حديثة،من المرجح أن يعاني من يشربون الخمر بشكل معتدل من مشاكل الشرب أكثر من الذين يشربون الخمر بكثرة. في الوقت نفسه، فهم العلماء من يشربون الخمر بشكل معتدل أولئك الذين يستهلكون في المتوسط ​​حصة واحدة من الكحول يوميًا خلال الأسبوع. في المجمل، أجرى الخبراء مقابلات مع 1229 شخصًا تزيد أعمارهم عن 30 عامًا. وأُجري الاستطلاع أولاً في الفترة 2004-2005، ثم – في 2015-2016.

سأل العلماء الناس كم مرة في الشهرشربوا الكحول: وبشكل أكثر تحديدًا ، عدد المرات التي شربوا فيها خمسة مشروبات أو أكثر في فترة زمنية قصيرة. متوسط ​​من يشربون الخمر معتدلًا شرابًا واحدًا في اليوم ، لكن أكثر من 70 بالمائة من الوقت كانوا يشربون خمسة مشروبات أو أكثر في الأسبوع. هذا يعني أنه ، على الأرجح ، شرب الكثير منهم الكثير من الكحول في وقت واحد.

تم إجراء الاستطلاع بعد تسع سنواتأظهر أن الذين يشربون الكحول باعتدال يعانون من مشاكل مع الكحول في 80٪ من الحالات. علاوة على ذلك ، كانت هذه مشاكل نفسية ومشاكل مرتبطة بالتسامح مع الكحول.

كما أظهرت نتائج الدراسة ذلكالأشخاص الذين يشربون الكحول باعتدال والذين يتعاطون الكحول هم أكثر عرضة بنحو خمس مرات للإصابة بمشاكل متعلقة بالكحول. بعد تسع سنوات ، كان هؤلاء المشاركون أكثر عرضة بمرتين للإصابة بمجموعة من المشاكل الصحية بشكل عام مثل أولئك الذين لم يتعاطوا الكحول.

لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.