خمسة أدوية من الخطورة شربها قبل النوم

يلاحظ الدكتور مايكل بروس أن بعض الأدوية يمكن أن يكون لها تأثير سيء على النوم إذا تم تناولها

في المساء. هناك خمسة من هذه الأدوية في المجموع. ناقش

هناك عدد من الأدوية التي تجعل من الصعب النوم وتزيد الأمر سوءا بشكل عام.على سبيل المثال ، من بينها أدوية البرد.ومع ذلك ، قبل رفض الدواء ، تأكد من استشارة الطبيب.

  1. مضادات الاكتئابهذا واحد ينتمي إلى نوع واحد من مضادات الاكتئاب ، مثبطات امتصاص السيروتونين.تزيد هذه الأدوية من كمية السيروتونين ، ولكنها يمكن أن تمنعك أيضا من النوم والحصول على نوم طويل إذا كنت تتناولها في المساء.

  2. حاصرات بيتاتوصف هذه الأدوية لعدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.يؤكد أرمون بي نيل الابن أن العلماء ربطوا هذه الأدوية منذ فترة طويلةمشاكل النوم، بما في ذلك الاستيقاظ ليلا والكوابيس.ويعتقد أن هذا يرجع إلى أن حاصرات بيتا تتداخل مع إنتاج الميلاتونين ، هرمون النوم.

  1. صقات النيكوتين. تحذر الدكتورة ميغان إن فريلاند من أن هذه البقع يمكن أن تسبب الأرق إذا تركتها طوال الليل.

  2. دواء بارد. غالبًا ما توجد في أدوية البرد التي لا تستلزم وصفة طبيةيحتوي على السودوإيفيدرين. تساعد هذه المادة في تخفيف احتقان الأنف ، ولكنها قد تؤدي أيضًا إلى الأرق. يضاف السودوإيفيدرين أيضًا إلى بعض أدوية الحساسية.

  3. مثبطات الكولينستيراز. غالبًا ما يتم وصفها لعلاج الأعراض ،المرتبطة بالخرف. يمكن أن تبطئ من فقدان الذاكرة وتؤثر في نفس الوقت على العمليات والحركات اللاإرادية للجسم ، بما في ذلك تلك المرتبطة بالنوم.

لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.