تحدث خبير التغذية يفجيني أرزاماستيف عن فوائد تناول الذرة لحالة الجلد
هو
ولكن لا ينبغي أن يؤكل الذرة من قبل الأشخاص الذين يعانون من عمليات التهابية في الجهاز الهضمي. مع التهاب القولون المعوي والتهاب المعدة ، لا يمكن تناول هذا المنتج أيضًا.
"في الذرة الصغيرة يوجد الكثير من السيليكون ، وهو مفيدالشعر والأظافر وأمراض الجلد. تحتوي الذرة أيضًا على فيتامينات ب ، وهي مهمة بشكل خاص للنباتيين. وأكد أرزاماستيف أن هذه الخضار يمكن أن يأكلها الأطفال أيضًا ، في غياب التعصب الفردي.
لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.