ومن المعروف أن القهوة يمكن أن تؤثر على ضغط الدم. ولكن ذلك يعتمد أيضًا على عدد الأكواب التي يتم شربها
ممثلين عن مركز القلب الألمانيلاحظ أن مرضى ارتفاع ضغط الدم يمكنهم شرب القهوة. لكن بجرعات معتدلة. على الأكثر ، يمكنهم شرب حوالي أربعة إلى خمسة أكواب من المشروب يوميًا ، والتي تحتوي على 400 مجم من الكافيين.
من المهم أيضًا إبقاء الضغط تحت السيطرة. ينصح بقياسه قبل (نصف ساعة) وبعد شرب القهوة.
تظهر الأبحاث الحديثة ذلكيعاني الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم من تأثير محايد أو إيجابي للقهوة عند شرب ثلاثة إلى أربعة أكواب في اليوم. أفادت الأخبار الطبية اليوم.
ووفقا لدراسة نشرت عام 2016، فإن جميع أنواع القهوة ترفع ضغط الدم. لكنها تبقى ضمن المعدل الطبيعي. كما أن هذا التأثير كان مؤقتا.
وأظهرت مراجعة أخرى أنه مع العاديةإن شرب ما لا يزيد عن ثلاثة فناجين من القهوة يوميا لا يزيد من احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وفي الوقت نفسه، لا تزال مؤشرات الضغط ترتفع قليلاً في هذه الحالة.
ينصح الدكتور فرانسيسكو لوبيز جيمينيز من Mayo Clinic مرضى ارتفاع ضغط الدم بعدم شرب القهوة قبل التمرين.
لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.