عالم النفس هاري رايس هو أستاذ الآداب والعلوم والهندسة في جامعة روتشستر نورث.
المواعدة عبر الإنترنت مقابل المواعدة التقليدية: أيهما أفضل؟
وفقًا لرايس ، فإن تطبيقات أو مواقع الويب الخاصة بـالمواعدة لا تضمن أن يجد الشخص تطابقًا مثاليًا بفضل الخوارزميات. الآن تخلت هذه الخدمات عن تنميتها. بدلاً من ذلك ، تعتبر عوامل مثل الموقع والاهتمامات وأهداف الحياة مهمة. هذا مهم أيضا. يقول: "لو كنت أعزبًا ، كنت سأستخدم هذه المواقع بالتأكيد".
وفقًا لتقرير بحثي حديثفي مركز بيو للأبحاث ، في الولايات المتحدة ، تعتبر المواعدة عبر الإنترنت أكثر شيوعًا بين جيل الشباب: يقول 53٪ من البالغين دون سن الثلاثين إنهم استخدموا مواقع أو تطبيقات خاصة. يقول واحد من كل خمسة بالغين تحت سن الثلاثين إنهم التقوا بزوجهم الحالي أو شريكهم من خلال هذه الخدمات.
يقول: "عليك تقبيل الكثير من الضفادع للعثور على أمير". "وهذا جيد."
ما الذي يجب مراعاته في المواعدة عبر الإنترنت؟
ينصح رايس بمعالجة المعلومات بتنسيقملامح على الإنترنت مع حبة ملح. يشرح قائلاً: "عادة ما تدعي النساء أنهن أصغر منه ببضع سنوات ، والرجال بضع بوصات". لكن هذه مجرد متوسطات. هذا لا يعني أن جميع المستخدمين نفاق.
إذا كنت تسعى لتحقيق الكمال ، فقد تجد نفسك وحيدًا.
هاري رايس
سيساعدك هذا على تعلم المزيد من الأشياء الجديدة.
لا ترفض المرشحين المحتملين فقطبسبب المصالح المتباينة. استبعد فقط أولئك الذين ليسوا مناسبين بنسبة 100٪ - يعيشون على بعد آلاف الكيلومترات أو لا يتوافقون مع القيم الأساسية. ثم تواصل مع أكبر عدد ممكن من الشركاء واستمر في أكبر عدد ممكن من المواعيد ، كما ينصح ريس. قم بإجراء بعض التحديدات شبه العشوائية وانظر إلى أين يأخذك ذلك. لا تضع افتراضات حول شخص ما بناءً على ما يكتبه في ملفه الشخصي.
التشابه مهم إلى حد ما ،لكن بعيدًا عن أن يكون ضمانًا لعلاقة سعيدة. يوضح العلماء أن التسكع مع شخص تختلف اهتماماته عن اهتماماتك سيساعد كلا الشريكين على النمو. بدلاً من البحث عن شخص يحب البيسبول بنفس القدر ، انفتح على شيء جديد. يقترح الباحث: "إذا كان شخص ما يحب المسرح ولم تكن قد ذهبت إلى المسرح ، فستكون تجربة جديدة".
ما هو أكبر خطأ عند البحث عن شريك عبر الإنترنت؟
يتم إيلاء الكثير من الاهتمام للمظهر.بالطبع ، الجاذبية مهمة - سواء كان ذلك لقاء معارف عبر الإنترنت أو لقاء وجهاً لوجه. ومع ذلك ، يعتبر معظم الناس أن مظهر المرشح هو معيار الاختيار الرئيسي. حتى يتمكنوا عن طريق الخطأ من استبعاد مرشح جيد.
بالإضافة إلى ذلك ، يعالج الناس المعلومات المتعلقة بشخص آخر بشكل سطحي دون التفكير في ما قد يكون عليه بالفعل.
باختصار: تبطئ عند التمرير. خذ وقتك في القراءة والتفكير والشعور.
الحقيقة الخاطئة عن "الكيمياء" الرومانسية
"الكيمياء الرومانسية مهمة بالتأكيد"يشرح باحثًا نشر مؤخرًا ورقة بحثية عن الكيمياء الشخصية. "ولكن من المستحيل بالتأكيد تحديد ما إذا كان موجودًا أم لا ، بناءً على بضع دقائق من التفاعل." يستغرق الأمر وقتًا حتى تظهر.
نعم ، غالبًا ما يحدث جاذبية رومانسيةبسرعة نسبيًا ، وإن لم يكن ذلك بالضرورة فوريًا. ومع ذلك ، يذهب العديد من الأشخاص في المواعيد الأولى بعد المباراة بحثًا عن الكيمياء الفورية. يوصي الباحث بتجنب التسرع في إصدار الأحكام.
في بعض الأحيان تكون الكيمياء بين شخصين كثيرةلاحقاً. يمكن أن تتغير العلاقات ، على سبيل المثال ، يصبح الأصدقاء زوجين في حالة حب. يقول ريس: "استمع إلى الأحاسيس ، لكن لا تتوقع أن يخرج السحر من فراغ".
تجنب "النموذج الخانق" الشهير للكمالالعلاقات المثل الأعلى هو عدو الخير. ينصح ريس إذا كنت بحاجة إلى شريك مدى الحياة ، فعليك أن تولي اهتمامًا أقل للمظهر ولا تتوقع المستحيل.
ووفقا له ، كثيرا ما وجد الناس في الخمسينيات من القرن الماضيشريك بين الجيران في مجموعة دينية أو اجتماعية. ولكن في عالم اليوم الرقمي ، يميل الناس إلى وضع مطالب أعلى على الشركاء المحتملين. أطلق عليه الباحثون اسم "نموذج العلاقة الخانقة". "يريد الناس أن يكون الشخص الآخر شريكًا جنسيًا ، وصديقًا مفضلًا ، ومقربًا ، وأبًا ، وشريكًا ماليًا. نريدهم أن يكونوا كل شيء بالنسبة لنا. وهذه توقعات عالية بشكل رهيب لنا نحن البشر "، يؤكد العالم.
اجعل التواصل في العلاقات أسهل وأسهل.
هاري رايس
خلال إحدى دراسات ريس أحد المشاركينأخبره أنه يعرف بالضبط ما يريد أن يكون عليه شريكه المستقبلي. وذكر أنه إذا لم يتمكن من العثور على الشخص المناسب بنسبة 100%، فإنه يفضل أن يكون أعزباً. في بعض النواحي، ساهمت المواعدة عبر الإنترنت في المفهوم الخاطئ المتمثل في العثور على الشريك المثالي من خلال تقديم مجموعة لا نهاية لها من الخيارات.
تغييرات طفيفة
لقد وجدت شريكًا مدى الحياة (أو على الأقلالأقل حتى الآن). كيف نتأكد من استمرار الحب المتبادل؟ ما الذي يجعل الأزواج يبقون معًا - لأشهر وسنوات وعقود - ويبقون سعداء وراضين؟ ماذا تقول الدراسات؟
من أهم العوامل بحسب ريس ،هي القدرة على حل الخلافات بروح تعاونية وداعمة دون التسبب في المزيد من الضرر. استراتيجية أخرى مهمة هي مشاركة التجارب الإيجابية مع شريكك.
في سلسلة من التجارب ، اكتشف ريس ذلك عندماتحدث الناس عن الأحداث السارة التي حدثت لهم ، مع الآخرين ، ثم شعروا بسعادة أكبر. كان هذا التأثير أقوى من مجرد الانطباع بعد الحدث نفسه. وعندما استجاب الشريك للأخبار بحماس ، تطورت العلاقة بشكل أفضل. أدى هذا إلى زيادة في رفاهية كلا الشريكين. أصبح الشركاء أقرب وحصلوا على المزيد من الرضا من الحياة الأسرية اليومية.
أظهرت الأبحاث أن تافهة أخرى ،لكن الطريقة الفعالة للتواصل مع الشريك هي التحدث عن كيفية مرور اليوم. عندما يستمع الشركاء لبعضهم البعض ، ويطرحون الأسئلة ، ويظهرون التعاطف أو الحماس ، فإن ذلك يجعلهم أقرب.
الشيء الرئيسي هو الاستماع حقًا إلى شريكك. لا يتعلق الأمر بالمحادثة بقدر ما يتعلق بالشعور بالحميمية وقضاء الوقت معًا.
هاري رايس
عندما يبدأ الناس في المواعدة ، فهمالتواصل قدر الإمكان للتعرف على بعضنا البعض. بمرور الوقت ، من السهل أن تفقد التركيز على الشريك في العمل ، والروتين اليومي ، والأعمال المنزلية ، وتربية الأطفال. لكن هذه الأشياء الصغيرة هي الأكثر أهمية.
هام: الهوايات المشتركة
على الرغم من أنه لا ينبغي للأزواج (أو الشركاء) أن يكونوا مستنسخين من بعضهم البعض أو أن يفعلوا كل شيء معًا، فمن المهم أن يكونوا على نفس الصفحة. جزء من هذا يعني الاستمتاع بالوقت معًا.
أظهرت الدراسات أن الأزواج يقومون بعمل جيد عندما يمارسون هواية جديدة معًا. كقاعدة عامة ، يجب أن يكون شيئًا نشطًا - التنس ودروس الطبخ والرقص. الشيء الرئيسي هو أنه يجب أن يكون شيئًا جديدًا.
بطريقة أو بأخرى ، إذا كنت بحاجة إلى الحب ، فلا يجب أن تستسلم ، كما يستنتج مؤلف الدراسة.
قراءة المزيد:
تم حفر الأرض في الصين إلى عمق قياسي
لا يتعلق الأمر بالأرض: أوضح العلماء سبب ندرة النظام الشمسي
تم اكتشاف قلعة من القرون الوسطى مصادفة في الغابة: فاجأ الاكتشاف العلماء