أوضحت خبيرة التغذية تاتيانا زاليتوفا ما هي المنتجات التي تعتبر مضادات حيوية طبيعية ومفيدة فيها
مضادات حيوية طبيعية - الثوم والريحان. ينشط الثوم جهاز المناعة ويساعد على محاربة الفيروسات. "الشيء الأكثر نشاطًا هو تناول الثوم قبل وأثناء فترة برد الخريف."
الريحان مطهر فعال للجراثيم. يمنع استخدامه الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد ، كما يمنع هذا المنتج الإصابة بعدوى الطعام.
في الوقت نفسه حذر الطبيب من أن الطعام لن يحل محلالمخدرات. توفر المضادات الحيوية الطبيعية درجة منخفضة إلى حد ما من الحماية ضد العدوى ، لذلك لا يمكن أن تكون بديلاً كاملاً للأدوية التي يصفها الطبيب. إذا تم وصف دواء لك ، فإن استبداله بعلاجات طبيعية ليس ممارسة آمنة. وأكد خبير التغذية أن المضادات الحيوية الطبيعية هي وسائل مساعدة وليست الرئيسية.
لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.