وسرد الدكتور يوانيس لياكاس، مدير شركة Vie Aesthetics، عدة علامات تشير إلى النقص
تتحدث إحدى البوابات الطبية عنحالة نقص فيتامين ب12 لدى رجل يبلغ من العمر 62 عاما. وبسبب ذلك أصيب بوخز في جسده، وصعوبة في المشي، وألم شديد في المفاصل، وضيق في التنفس، واصفرار في الجلد.
وفقا للدكتور يوانيس لياكاس ، أحدعلامة مهمة على نقص فيتامين ب 12 هي خدر في اليدين والقدمين ، وخز فيها. كما تضيف NHS ، تُعرف هذه الأعراض أيضًا باسم تنمل. في الوقت نفسه ، فإن الشعور بالوخز أو التنميل يشبه حقيقة وجود إبر أو دبابيس تحت جلدك.

وهذه ليست العلامات الوحيدة لنقص الفيتاميناتفي 12. وتشمل الأعراض الأخرى فقدان الشهية والوزن، وصعوبة التوازن، وضعف الذاكرة، والتعب، والضعف، وألم في الفم أو اللسان، وتقرحات الفم.
كقاعدة عامة ، كل هذه الأعراض تحدث بشكل تدريجي.
لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.