كيف يحسن المشي وظائف المخ

اتضح أن المشي لا يمنعنا من القيام بعمل جيد في المهام العقلية. أحيانًا يكون الأمر تمامًا

والعكس صحيح. تم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل متخصصين من معهد ديل مونتي لطب الأعصاب بجامعة روتشستر

في السابق ، اعتقد العلماء أن الشخص يمكنه ذلكأداء مهمة واحدة فقط بشكل فعال. ومع ذلك ، أظهرت نتائج دراسة جديدة أجراها خبراء من معهد ديل مونتي لطب الأعصاب بجامعة روتشستر أن هذا ليس هو الحال دائمًا. في بعض الحالات ، يكون من الأسهل على الأشخاص التعامل مع إجراءين في وقت واحد بدلاً من التعامل مع إجراء واحد.

المتخصصون الذين يستخدمون نظام Mobile Brain / Bodyوتتبع التصوير نشاط الدماغ وسلوك وحركة 26 شخصًا سليمًا. تراوحت أعمارهم بين 18 و 30 سنة. كان الأشخاص إما يجلسون على كرسي أو يمشون على جهاز المشي ، بينما كان عليهم مراقبة سلسلة من الصور والضغط على زر في كل مرة تتغير فيها الصورة.

عند المشي ، كانت نتائج الاختبارمختلف. كان أداء بعض الأشخاص أسوأ في مهام التصوير ، وفي هذه الحالة كان أداء أسوأ ، وكان أداء البعض الآخر أفضل. في الوقت نفسه ، أظهر أولئك الذين أظهروا أفضل النتائج (14 شخصًا) تغيرات ملحوظة في وظيفة الفص الجبهي للدماغ. هذا يعني أن دماغهم بدأ في العمل بكفاءة أكبر ، وأصبح أكثر مرونة.

لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.