هل صحيح أن بعض المشروبات يمكن أن تحسن وظائف المخ

تحتوي بعض المشروبات الموجودة على أرفف المتاجر على منشط الذهن والمواد المحولة. يعتقد أن هذه المواد

تجعل الدماغ يعمل بكفاءة أكبر. لكن هل هذا صحيح علميا؟ تناقش

وفقًا للدكتور برنت باور ، طبيب باطني في Mayo Clinic ، يعتقد الناس عمومًا أن منشط الذهن يمكن أن يحسن وظائف المخ. وتشمل هذه المواد ، على سبيل المثال ، زيت السمك.

هناك أيضًا محولات يعتقد الكثيرون أنها تساعد في الحفاظ على توازن المواد في الجسم. بمعنى ، إذا كان لديك الكثير من الأشياء ، فإن هذه المركبات ستقلل من كمية هذه المواد ، والعكس صحيح.

قبل تناول المشروبات التي تحتوي على محولات أومنشط الذهن ، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيبك ، يلاحظ الدكتور باور. أولاً ، هذه المكونات ليست آمنة للجميع. ثانيًا ، عليك التأكد من أن المشروبات المصممة لتحسين وظائف المخ لا تتداخل مع الأدوية الأخرى.

إذا تحدثنا عن الفوائد الصحية للمشروبات التي تحتوي على منشطات منشط الذهن ومُحَسِّنَات التكيُّف ، فعليك حقًا ألا تتوقع نتائج سريعة.

يقول الدكتور باور إنه قد يكون هناكالأشخاص المميزون الذين سيشعرون بفوائد هذه المشروبات. ومع ذلك ، تظهر نتائج الدراسات أن تأثير مثل هذه المشروبات ضئيل للغاية وعلى الأرجح لن يشعر به الشخص العادي.

لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.