سميت بالفواكه الاستوائية التي تقلل نسبة السكر في الدم

تعتبر السمنة أحد أسباب الإصابة بمرض السكري. ومع ذلك، وفقا للبحث، مساعدة

يمكن أن يساعد المانجو في الحفاظ على مستويات الجلوكوز الطبيعية

ومن المعروف أن النظام الغذائي يشمل الكثيريمكن أن تساعد الخضار والفواكه حقًا مرضى السكر. بالإضافة إلى ذلك ، وبفضل دراسة نشرت في المجلة البريطانية للتغذية ، اتضح أن المانجو مفيدة أيضًا في هذا الصدد. في هذه التجربة ، حلل العلماء كيفية تأثير المانجو على مستويات السكر في الدم لدى القوارض.

أعطى الخبراء الفئران التي أكلت الكثير من مكملات الأطعمة الدهنية المصنوعة من لب المانجو. ثم قارنوا النتائج بآثار الأدوية التي تؤثر على مستويات الدهون والسكر في الدم.

اتضح أنه بعد تضمين المانجو في النظام الغذائي ، حسنت الحيوانات من تحمل الجلوكوز ، ونسبة الدهون ، كما قللت من كمية الدهون.

تم تأكيد هذه النتائج أيضًا في البشر. شارك شخصان بالغان في هذه الدراسة. تم إعطاؤهم 10 جرامات من المانجو يوميًا لمدة 12 أسبوعًا.

وجدت دراسة أخرى حيث تناول الأشخاص المانجو يوميًا لمدة 42 يومًا على التوالي أن المشاركين قد خفضوا ضغط الدم.

لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.