تشير الأدلة إلى أن الأشخاص الذين لديهم أحلام سيئة متكررة في منتصف العمر قد يكونون أكثر عرضة لذلك
معظم الناس تراودهم أحلام سيئة من وقت لآخر.أحلام، ولكن حوالي 5٪ من البالغين يعانون من كوابيس - أحلام مزعجة بما يكفي لإيقاظهم - مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. التوتر والقلق وقلة النوم كلها محفزات محتملة، لكن الدراسات السابقة التي أجريت على الأشخاص المصابين بمرض باركنسون ربطت أيضًا أحلام مزعجة متكررة مع معدلات أسرع للتدهور المعرفي وزيادة خطر الإصابة بالخرف في المستقبل.
لمعرفة ما إذا كان هذا صحيحًا بالنسبة للصحةمن البالغين، نظر الدكتور أبيديمي أوتايكو من جامعة برمنغهام في بيانات من ثلاث دراسات سابقة نظرت إلى جودة نوم الأشخاص ثم تابعتهم لسنوات، وقاموا بتقييم صحة أدمغتهم ونتائج أخرى. وقد شملت هذه الدراسات أكثر من 600 شخص بالغ متوسط العمر (من 35 إلى 64 سنة) و2600 شخص تتراوح أعمارهم بين 79 سنة فما فوق.
تم تحليل بياناتهم باستخدامبرنامج إحصائي. الهدف هو معرفة ما إذا كان أولئك الذين لديهم أحلام مزعجة يعانون من التدهور المعرفي وتشخيص الخرف.
الأبحاث المنشورةفي الطب السريري، وجدت أن الأشخاص في منتصف العمر الذين لديهم أحلام سيئة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع كانوا أكثر عرضة أربع مرات للمعاناة من التدهور المعرفي على مدى العقد المقبل من أولئك الذين نادرا ما يعانون من كوابيس. ومن بين المشاركين الأكبر سنا، أولئك الذين أبلغوا عن ذلك. كانت الأحلام المزعجة المتكررة أكثر عرضة للإصابة بالخرف بمقدار الضعف في السنوات اللاحقة.
فرضية عمل أوتايكو هي ذلكإن التنكس العصبي في الفص الأمامي الأيمن من الدماغ يجعل من الصعب التحكم في العواطف أثناء النوم، الأمر الذي يؤدي بدوره إلى الكوابيس. & nbsp; ويخلص العالم إلى أن الكوابيس قد تكون واحدة من أولى العلامات.
قراءة المزيد:
أصبح معروفًا أي الشاي يدمر البروتين في الدماغ
تم العثور على هيكل عمره 7000 عام أقدم من الأهرامات المصرية وستونهنج
انظر إلى الصور الأولى للمريخ التي التقطها ويب: إنها حرفياً تبهر الغلاف الجوي