وجد باحثون من الولايات المتحدة أن النوم الطويل وقلة الاستيقاظ لدى الأطفال حديثي الولادة يرتبطان بالإصابة بالسكتة الدماغية
"بينما الارتباط بين غير كافالنوم واكتساب الوزن أمران راسخان للبالغين والأطفال الأكبر سنًا ، ولكن لم يتم العثور على علاقة للأطفال الرضع ، "تلاحظ إحدى الباحثات ، سوزان ريدلاين.
وتتبعت هي وزملاؤها صحة 298 طفلًا ولدوا بين عامي 2016 و 2018.
بمساعدة من actigraphs ، تتبع الباحثونمراحل النوم عند الأطفال خلال ثلاث ليال في الشهرين الأول والسادس من العمر. في الوقت نفسه ، طُلب من الآباء الاحتفاظ بمذكرات نوم أطفالهم. كما قام الباحثون بقياس وزن وطول الأطفال ، وعلى أساسها تم حساب مؤشر كتلة الجسم لكل طفل. وجد الباحثون أن كل ساعة إضافية من النوم مرتبطة بزيادة خطر زيادة الوزن بنسبة 26 بالمائة. بالإضافة إلى ذلك ، كان خطر اكتساب الوزن الزائد أقل لدى الأطفال الذين تقل احتمالية استيقاظهم في الليل.
بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد الباحثون أن النوم الأطول عند الأطفال يؤدي إلى رضاعة طبيعية أفضل - مما يقلل من الإفراط في تناول الطعام عند الأطفال.
المصدر: Oxford Academic