الدراسة: يمكن أن يساعدك كوبان من العنب في اليوم على العيش لفترة أطول

تشير سلسلة من الدراسات الجديدة المنشورة في مجلة Foods إلى التأثيرات الإيجابية للعنب على

صحة. يناقش

لقد وجد الخبراء أن إضافة حوالي اثنينأدت أكواب عنب المائدة يوميًا إلى نظام غذائي غربي عالي الدهون إلى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض الكبد الدهنية وزيادة عمر الفئران.

المؤلف الرئيسي للدراسة ، أستاذصرح جون بيزوتو ، من كلية الصيدلة والعلوم الصحية بجامعة ويسترن نيو إنجلاند ، أن العنب يعزز نظام مضادات الأكسدة في الجسم ويمنع أيضًا تطور مرض الكبد الدهني.

كما أظهرت الدراسة تأثيراً إيجابياً للعنب على الكائنات الحية الدقيقة للفئران. ويلاحظ أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد تأثير هذه التوت على البشر.

ومع ذلك ، لا يمكن أن يعوض العنب عادات الأكل السيئة. يعتقد الخبراء أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن أكثر فعالية من إضافة العنب إلى نظام غذائي دهني.

لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.