أوضح الطبيب سبب إصابتك بالصداع في الصيف

أخبر طبيب الأعصاب بافل خوروشيف لماذا يعاني الكثير من الناس من صداع متكرر في الصيف.على حد تعبير

هذا هو نتيجة لنقص المياه في الجسم.

يؤدي نقص الماء إلى ضعف تدفق الدم ،الذي يؤثر على تدفق الدم إلى الأعضاء الداخلية ، بما في ذلك الدماغ. على هذه الخلفية ، يتطور الصداع. وأكد خوروشيف: "لا أبالغ كثيرًا إذا قلت أن 90 بالمائة من حالات الصداع في الصيف ترجع إلى حقيقة أن الشخص يشرب القليل".

وشرح الطبيب أيضًا نظام الشرب الذي يجب اتباعه ، وأخبره بمن لا يشرب الكثير من السوائل.

"في الصيف ، تحتاج إلى شرب مشروبين أو مشروبين في اليوم.نصف لتر من الماء ، وفي الشتاء - لتر ونصف أو لتران ، إذا لم يكن هناك موانع. هذه ، على وجه الخصوص ، انتهاكات نشاط الكلى والقلب. استثناء آخر هو عندما يصاب الشخص بالاستسقاء ، وهي حالة تتراكم فيها كمية كبيرة من السوائل في تجويف البطن. كل شخص لديه كمية صغيرة من السوائل هناك ، حوالي 30-100 مليلتر تتناثر ، ولكن في بعض الناس ، بسبب عدد من الأمراض ، وخاصة الكبد ، يمكن أن تزيد كمية الماء في تجويف البطن إلى عدة لترات. لهؤلاء الناس هو بطلان كمية كبيرة من الماء. وأوضح طبيب الأعصاب أنه إذا لم تكن هذه الأمراض موجودة ، فبفضل شرب لترين أو لترين ونصف من الماء يوميًا ، سيصبح الصداع الصيفي مجرد ذكرى للكثيرين.

لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.