في بعض الأحيان تريد حقًا تجربة التقاليد الأجنبية، على سبيل المثال، تناول الكرواسون مع القهوة على الإفطار، كما يفعلون
وأشارت إلى أنه من الناحية التغذوية ، هذاتركيبة خاطئة من المنتجات. وبحسب رأيها ، من الأفضل عدم تناول مثل هذه الفطور المنتظمة ، لأن ذلك سيؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم.
يُخبز الكرواسون من دقيق ممتاز.بصرف النظر عن السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون المشبعة ، لا يوجد شيء آخر. نسبة البروتين هناك صغيرة جدًا ، ولا توجد فعليًا فيتامينات ومعادن وألياف غذائية.
مارينا كوبيتكو
وصف Kopytko الكرواسون بأنهمنتج غير متوازن وعالي الكربوهيدرات وعالي السعرات الحرارية ، كما دعا إلى استبداله بالخبز المصنوع من دقيق القمح الكامل. لأنها غنية بالعناصر المفيدة.
لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.