مشروب ذو وجهين: تحدث الطبيب عن فوائد الجعة ومخاطرها

تحدث اختصاصي التغذية فاديم كورنوفوي عن فوائد الجعة ، لكنه أشار أيضًا إلى ضررها

وفقا للخبير ،

إذا كان عمر المشروب الرغوي وفقا للتكنولوجيا ، وفقا لجميع المتطلبات والمعايير ، استخدام 300 جرام في الأسبوعتحتوي البيرة على مستويات عالية من الفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك والنحاس والحديد.والقفزات لها تأثير مبيد للجراثيم وتمنعنمو مسببات الأمراض المختلفة.

لكن الجعة أيضًا لها تأثير مدر للبول قوي ، لذلك يمكنها غسل المعادن والعناصر النزرة. يمكن أن يحدث هذا على خلفية تعاطي الكحول.

كما حذر الطبيب من أن الاستهلاك المفرط للبيرة يمكن أن يؤدي إلى تدمير المفاصل ، ويزيد من القلق ، ومستوى العدوانية. لذلك فإن الشراب مفيد في الاعتدال.

لن يوصي أي طبيب باستخدامكحول. ولكن هنا ، كما هو الحال مع النبيذ ، يمكنك بكميات صغيرة. من المشروب الجيد الذي تم إعداده وفقًا لجميع المتطلبات والقواعد ، يمكن أن يكون لـ 300 جرام من البيرة أسبوعيًا تأثير مفيد على الجسم. القفزات يمكن أن تمنع نمو وتكاثر العديد من البكتيريا المسببة للأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي المشروب على الكثير من الفوسفور والحديد والمغنيسيوم والنحاس والبوتاسيوم والزنك ، كما قال الخبير عن الخصائص المفيدة للمشروب.

لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.