في الوجبات السريعة والأطعمة المريحة والمنتجات التي تحتوي على الدهون غير المشبعة ، غالبا ما يتم إضافة نوع خاص من الملح.بسببها،
في دراسة نشرت في عيادةNutrition Espen ، يلاحظ أن الأطفال المراهقين الذين يأكلون الكثير من الأطعمة غير الصحية (الوجبات السريعة ، والأطعمة التي تحتوي على دهون متحولة ، والأطعمة الجاهزة) هم أكثر عدوانية من أقرانهم. وفقًا للدكتور والبروفيسور جونر سونميز ، فإن مثل هذا الطعام يزيد من الميل إلى العنف. بسبب هذا الطعام ، يعاني الشخص من نقص فيتامين ج وفيتامين ب والمغنيسيوم وحمض الفوليك والمنغنيز. نتيجة لذلك ، يزداد المزاج سوءًا وينتج عن الدماغ كمية أقل من السيروتونين.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن محبي الوجبات السريعة لا يأكلون الفواكه والخضروات. أيضا ، هؤلاء الناس يطورون الاعتماد على الوجبات السريعة وهناك نقص في المنغنيز والمغنيسيوم.
ملح صيني (جلوتامات أحادية الصوديوم)يعتبر أحد المكونات المستخدمة في صنع الرقائق والوجبات السريعة والوجبات الخفيفة الضارة الأخرى (وكذلك النقانق والنقانق والبسكويت وكرات اللحم ومركزات الحساء).وبسبب ذلك يصبح هذا الطعام خطرا على الصحة.الشهية ، تقمع الشعور بالشبع ، تسبب الإدمان.أيضا ، بسبب هذه المكونات ، يبدأ الناس في رفض الأطعمة الصحية.
لا يمكن مساواة القصص الإخبارية بوصفة طبيب. قبل اتخاذ قرار ، استشر أخصائي.