لماذا يشعر الإنسان بالتعب؟

اكتشف علماء من جامعة بار إيلان لماذا تحتاج الحيوانات والبشر إلى النوم للراحة وكيف

هذه هي الطريقة التي تذهب بها الإشارة حول هذا إلى الدماغ. اقرأ المزيد عن نتائج الدراسة – في المواد على phys.org مناقشة

فريق من العلماء من جامعة بار إيلان(إسرائيل) كانت قادرة على دراسة آلية النوم في الزرد ، وتأكدت هذه البيانات أيضًا جزئيًا في الفئران. نُشرت نتائج الدراسة في مجلة Molecular Cell.

أثناء اليقظة في جسم الإنسانيتراكم التعب. ينخفض ​​مستواه بعد ليلة نوم صحية. ومع ذلك ، لماذا بشكل عام يمكن أن يتعب الناس؟ في الواقع ، أثناء اليقظة ، يتراكم تلف الحمض النووي في الخلايا العصبية ، وتكون قادرة على الوصول إلى مستويات تشكل خطورة على الصحة. يساهم النوم في إصلاح الحمض النووي بشكل فعال.

خلال التجارب التي تنطوي على الأسماكالزرد، اكتشف الباحثون ما إذا كان تلف الحمض النووي يؤدي إلى تراكم التعب والنوم اللاحق. اتضح أنه في الواقع، بعد تراكم مستوى معين من تلف الحمض النووي، كانت لدى الأسماك رغبة في النوم ونامت في النهاية. أثناء النوم، انخفضت كمية هذه الآفات.

بعد ذلك ، حدد العلماء عدد الساعات التي يستغرقها الزرد للراحة الكاملة. اتضح أن ست ساعات كافية لها.

بالإضافة إلى ذلك ، توصل الخبراء إلى استنتاج مفاده أن فيفي الدماغ ، يعد بروتين PARP1 من أول من أشار إلى الحاجة إلى النوم. علاوة على ذلك ، إذا قمت بقمع نشاط هذا البروتين ، فلن يتم التعرف على التعب: في هذه الحالة ، لم تفهم الأسماك أنها كانت متعبة وأنهم بحاجة إلى النوم لاستعادة الحمض النووي التالف.

أيضًا ، تم تأكيد دور PARP1 في تنظيم النوم من خلال التجارب التي أجريت على الفئران. مع انخفاض نشاط هذا البروتين ، قللوا من مدة ونوعية النوم.

المصدر: Phys.org