Дневният сън беше наречен опасен за здравето на сърцето

Китайски учени от Медицинския университет в Гуанджоу проведоха ново проучване, което доведе до

Установено е, че дневната дрямка може да бъде опасна за здравето на сърцето.

И така, като част от скорошна научна работа, ученитеизследваха съществуващите си данни, за да оценят връзката между дрямката и риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания. В резултат на това те открили, че дългите дневни дрямки, продължаващи повече от 60 минути, са тясно свързани с 30% повишен риск от смърт поради всякакви причини и, което е по-интересно, 34% по-голяма вероятност от сърдечно-съдови заболявания.

Нещо повече, по-точно проучване на въпроса доведеучените стигнаха до заключението, че продължителната дрямка е по-опасна за жените - те са с 22% по-склонни да умрат след дрямка, отколкото тези, които не спят.