5 знака, че имате плака в сърцето си

Коронарната болест на сърцето е най-често срещаното сърдечно-съдово заболяване. В

В по-голямата част от случаите това е резултат от натрупване на плаки в артериите.Яжте това, а не онова!, кажете как да разберете какво можете да иматеБъдете такива плаки.

Експертите припомниха, че процесът на натрупване на плакав стените на артериите се нарича атеросклероза. За щастие, след като атеросклерозата се развие, промените в начина на живот могат да забавят нейното развитие, а в някои случаи дори да я обърнат. Спирането на пушенето е най-важният фактор. Отслабването и повишената физическа активност също са важни.

А ето и признаците, че плаките вече могат да се натрупат в артериите:

  • Повишен холестерол
  • пушиш ли
  • метаболитен синдром
  • Болка в гърдите
  • Всъщност диагностицирана атеросклероза

Новините не могат да бъдат приравнени на лекарско предписание. Преди да вземете решение, консултирайте се със специалист.