Учени от Baylor College of Medicine, Stanford School of Medicine и други институции са определили
Експерти от Baylor College of Medicine,Станфордското училище по медицина и други институции успяха да идентифицират молекула, която се произвежда в тялото на мишка по време на тренировка, а също така потиска апетита и помага при затлъстяване. Учените искаха да разберат как упражненията влияят на тялото на молекулярно ниво.
Джонатан Лонг, Юн Сю с колегианализира състава на кръвната плазма на мишки, които преди това са били ангажирани на бягаща пътека. Оказа се, че молекулата Lac-Phe е най-значимата. Когато на мишки със затлъстяване е дадена висока доза от тази молекула, техният прием на храна е намален с около 50 процента в рамките на 12 часа и ако са получавали Lac-Phe в продължение на 10 последователни дни, те са имали намаляване на общия прием на храна, тегло и подобрение глюкозен толеранс..
Освен това експертите идентифицираха ензимаCNDP2. Установено е, че това вещество участва в създаването на Lac-Phe. Мишки, на които липсва CNDP2, не губят толкова много тегло, когато тренират.
Учените също забелязаха, че нивото на Lac-Phe вплазмените нива след тренировка са силно повишени при състезателни коне и хора. Сред най-ефективните упражнения за отслабване на първо място са упражненията за спринт, следвани от тренировките с тежести, а след тях – упражнения за издръжливост.
Новините не могат да бъдат приравнени на лекарско предписание. Преди да вземете решение, консултирайте се със специалист.