Експертите са установили, че кафето може да увеличи продължителността на живота. Повече за това – в материала на публикацията
Експертите отбелязват, че кафето има антиоксидантни свойства. Освен това редица проучвания показват, че кафето намалява риска от смърт.
Така в проучване, чиито резултатипубликуван в New England Journal of Medicine, е изследван ефектът на кафето върху общата и специфична смъртност. Броят на участниците в това проучване – 229 119 мъже и 173 141 жени. Констатациите показват, че пиещите кафе са имали по-нисък риск от смърт през периода на изследването (12-13 години).
В друго подобно изследване, описано впубликация в European Journal of Preventive Cardiology, сравнява консумацията на кафе с риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания и риска от обща смъртност. 508 747 мъже и жени (на възраст от 20 до 79 години) са участвали в експеримента в продължение на 20 години.
Като цяло научните изследвания са доказали, че акоАко пиете четири до пет чаши кафе на ден, рискът от ранна смърт ще намалее съответно с 14 или 16 процента. И ако пиете една чаша на ден, вероятността от смърт намалява с пет до шест процента.
Освен това, според учените, пиещите кафе са по-малко склонни да умрат от сърдечни заболявания, диабет, инсулт, респираторни заболявания, наранявания и инфекции.
Смята се, че дълголетието се дължи на наличието на полифеноли в кафето.
Източник: Inosmi