Малко вероятно е някой да спори, че едно от най-важните качества, които трябва да развиете в себе си, е – Това
Обсъдете
За щастие, устойчивостта – Това не е качество, което ни е дадено от раждането. Може да се развие чрез взаимодействие с другите. Един от начините – Това е групово свирене на музика.
В скорошно проучване експертиреши да разбере как се развиват немузикалните умения на артистите, които са членове на Tasmanian Youth Orchestras. Възрастта на музикантите варира от 14 до 25 години.
След анализ на коментарите на самите музиканти,мениджъри, диригенти/преподаватели във Facebook*, както и осем интервюта се оказва, че свиренето на музикални инструменти или пеенето в група развива качества, свързани с устойчивостта. Това е умение за работа в екип, постоянство, съпричастност.
Освен това музикантите понякога се натъкват на непредвидени ситуации по време на изпълнения. И способността да се справите с това също изисква известна издръжливост и смелост.
Но защо музика, а не спорт особенополезни по отношение на развитието на устойчивост? Когато човек се научи да свири на музикален инструмент, връзките между слуховата кора и областите на мозъка, които участват в обработката на сложна информация, се укрепват в мозъка му. Научно доказано е, че подобрява паметта, двигателната функция и способността за учене на други предмети.
Когато играете с други, нивото също се увеличаваокситоцин – хормон на привързаността, тъй като човек изпитва чувство на единство с другите. Нивото на кортизола (хормона на стреса) също намалява и имунната система се укрепва.
- организацията принадлежи на Meta, която е призната за екстремистка, дейността й е забранена в Русия.
Новините не могат да бъдат приравнени на лекарско предписание. Преди да вземете решение, консултирайте се със специалист.