Животът без смартфон вече не може да се представи. Не бива обаче да злоупотребявате и с тяхното използване. така че
Първо, тя отбеляза, че когато използвате мобилни телефони, е важно да вземете предвид позицията на позата си, осветлението и разстоянието на екрана от очите, за да не се сблъскате със здравословни проблеми.
Много хора, които го използват дълго и честосмартфони, се оплакват от чести главоболия, световъртеж, гадене, слабост, умора, нарушена памет и внимание - т. нар. астенопични оплаквания
Арпин Адамян Офталмолог
Тя отбеляза, че деца под седемгодишна възраст не трябвадайте джаджи за забавление и е по-добре за тийнейджъри и възрастни да използват телефона „не повече от два часа на ден с дълги почивки на всеки 15-20 минути“. При това разстоянието от очите до екрана трябва да е 30-40 см, обяснява Адамян.
Новините не могат да бъдат приравнени на лекарско предписание. Преди да вземете решение, консултирайте се със специалист.