Как да разберете дали сте с наднормено тегло, като измерите талията си

Един от видовете затлъстяване се счита за коремен тип. Поради него човек често се развива

здравословни проблеми като хипертония, висок холестерол, хронично възпаление на ставите. Ето как да разберете дали имате този тип затлъстяване. Обсъдете

Максим Елисеев, хирург от клиниката RZD-Медицинана град Воронеж, отбеляза, че коремното затлъстяване е затлъстяване от типа "ябълка". С други думи, човек има допълнително тегло в областта на тялото и вътрешните органи на корема. Определянето на наличието на такъв проблем е просто: просто трябва да измерите обиколката на талията.

Може да се заключи, че човек страда от абдоминално затлъстяване, ако обиколката на талията му е повече от 94 см (за мъжете) или над 80 см (за жените).

Голям брой различни фактори водят до наднормено тегло.фактори. Главен сред тях – нередовно хранене (заедно с преяждане), заседнал начин на живот, ядене на много храни с високо съдържание на „леки“ въглехидрати.

Вече не е толкова рядко поради коремните мазниничовек развива хипертония, високо кръвно налягане, хронично възпаление на ставите, появява се силна умора и намалява ефективността, развиват се апатия и депресия, както и диабет тип 2.

Обикновено този тип затлъстяване се открива от терапевт, общопрактикуващ лекар, ендокринолог. Лечението е здравословна диета, упражнения и (понякога) лекарства.

Новините не могат да бъдат приравнени на лекарско предписание. Преди да вземете решение, консултирайте се със специалист.