Нарича се вид безсъние, което намалява риска от деменция. Но защо не е известно.

Учените отдавна знаят за връзката между нарушенията на съня и деменцията. Но как точно едното влияе на другото не е ясно.

Авторите на ново изследване се опитаха да отговорятна този въпрос. „Установено е, че типът безсъние, свързан с поддържането на съня, намалява риска от развитие на деменция“, обясни Роджър Уонг, водещ изследовател и асистент по обществено здраве и превантивна медицина в SUNY Upstate.

Авторите на изследването са изследвали даннитеот представителна извадка от 6 284 потребители на Medicare, националната програма за здравно осигуряване в Съединените щати за лица на 65 и повече години. Субектите на изследването са хора без деменция към 2011 г. В крайна сметка през следващите 10 години около 13,6% от участниците са получили диагноза деменция.

Въпреки предишно свързване на даннилошо качество на съня и нарушения на съня с риск от развитие на деменция, получените резултати се различават от нормата. Хората, които са имали затруднения със заспиването, след като са се събудили посред нощ, са имали по-малка вероятност да развият деменция за период от 10 години. Защо това се случва не е ясно, но изследователите се надяват, че по-нататъшни изследвания на смущенията и общата продължителност на съня ще помогнат да се даде отговор.

Въпреки това възрастните хора страдатПроблемите със заспиването в рамките на 30 минути след изключване на светлините най-вероятно ще бъдат диагностицирани с деменция през следващите 10 години.

„Нашите резултати подчертават значението на вземането под внимание на анамнеза за нарушения на съня при оценката на рисковия профил на деменция при възрастни хора“, заключават изследователите.

Прочетете още:

Наречен витамин, който предпазва мозъка от деменция

Вижте как Земята се е променила за 100 милиона години на най-подробната карта

Оказа се кои мъже са най-плодовити: тяхната сперма е с 50% по-добра от останалите