Проучване на Global Burden of Disease Project установи, че 1,34 милиарда души консумират вредни вещества
Изследователите предоставиха данни за риска от пиене на алкохол, разбити по географски регион, възраст, пол и година. Проучването е взело предвид данни за мъже и жени на възраст 15–95 годинии по-възрастни между 1990 и 2020 г. в 204 държави.
Във всеки регион проучването установи, чеМъжете на възраст 15–39 години пият най-много алкохол в небезопасни количества. Алкохолните напитки не носят никаква полза. Анализът обаче установи, че за хора на възраст 40 и повече години пиенето на малко алкохол може да бъде полезно (стига да няма основни здравословни проблеми).
Учените посочиха и максимално допустимото количество алкохол за хора на възраст 15-39 години: това е 0,136 стандартни напитки на ден.
Учените са идентифицирали една стандартна напитка като10 грама чист алкохол, което се равнява на малка чаша червено вино (100 ml) с алкохолно съдържание 13%, бутилка бира (375 ml) с крепост 3,5%.
По този начин оптималният дневен прием на алкохол за хора от различни възрасти е:
мъже до 39 години - 10 ml вино или 38 ml бира;
жени под 39 години - 20 мл вино или 100 мл бира;
лица от 40 до 64 години - от 50 до 200 мл вино в зависимост от здравословното им състояние или 187-750 мл бира;
лица над 65 години - 300 мл вино или до 1,1 л бира.
Прочетете още:
Физиците откриха универсален "часовник" в космоса: те са по-точни от атомните
Археолози откриха рисунки на страховити хора с огромни глави: кои са били те
Телескопът James Webb направи първата снимка на Юпитер: показва 9 движещи се цели наведнъж