Изследователи от университета Рутгерс проведоха задълбочено проучване на метаболитните разлики между различните
Хора, които работят по-добре вечер и до къснолягам, са неофициално известни като сови. Предишни проучвания показват, че нощните сови са по-склонни да страдат от диабет и неврологични разстройства. Освен това рискът от смърт при тях е с 10% по-висок от този на ранобудните.
Освен социални и поведенчески фактори катоТочно както нередовните диети или липсата на физическа активност водят до лошо здраве при нощните сови, учените не знаят дали тези, които са склонни да бъдат активни през нощта, имат фундаментални метаболитни разлики от ранобудните.
В новото проучване изследователите се съсредоточиха върху този конкретен проблем, като внимателно проучиха 51 доброволци, половината от които бяха нощни сови, а останалите ранобудни.
Всички участници бяха на възраст около 50 годиниотносително заседнал начин на живот. Всички не са имали сериозни заболявания като диабет или рак, но всички са имали лек метаболитен синдром. Симптомите му са високо кръвно налягане, повишени нива на глюкоза на гладно и увеличаване на обиколката на талията.
Групата беше наблюдавана в продължение на една седмицапроследяват моделите на физическа активност, преди участниците да бъдат извикани в лабораторията за дневни метаболитни тестове. Учените искаха да тестват как тялото преработва мазнините и въглехидратите в енергия.
Резултатите показали, че ранобудните са повечечувствителни към инсулин и по-добри в използването на мазнини за енергия в сравнение с нощните птици. За разлика от тях нощните сови разчитат повече на преработката на въглехидрати за енергия и показват признаци на инсулинова резистентност.
Прочетете още:
Мистериозна „синя слуз“ на дъното на морето озадачава учените
Разработен генератор за вятърни паркове без скъпи магнити
Вижте един феномен, който е просто невъзможен на Марс