Учените са доказали вредата от неискреността в общуването

Учени от университета в Аризона заявиха, че неискреността в общуването с колегите често има обратен ефект.

Като се има предвид това, опитите да бъдете честни със себе си и другите, както и да бъдете любезни, могат да бъдат по-продуктивни.

Изследователите анализираха два вида регулиране на емоциите, които хората използват на работа: повърхностно действие и дълбоко действие.

Първото означава фалш в демонстрациятаемоции към други хора. Например, ако човек показва радост, когато всъщност е тъжен. Дълбока актьорска игра е, когато човек се опитва да примири истинските си чувства с поведението си, но в същото време, например, се научава да се справя с тъгата истински.

Учените са интервюирали възрастни работници от различнииндустрии. Както се оказа, има четири типа хора: първите изобщо не се опитват да регулират емоциите, вторите го правят рядко, третите избират най-вече дълбокото действие, а четвъртите постоянно се преструват. Хората от третия тип бяха в най-изгодното положение. Те могат да разчитат на реална подкрепа от колегите. Тези, които са свикнали да лъжат другите за своите чувства, най-често срещат трудности в дългосрочен план.