Ягодите успяха да нормализират кръвната захар

Турският диетолог Айше Сена Бинес говори за полезните свойства на ягодите Обсъдете

Това зрънце е богато

витамини С, А, калций, магнезий, калий. Ягодите, когато се консумират редовно, могат да покрият всички нужди на организма от хранителни вещества.

Лекарят отбеляза, че ако ягодите се ядат постоянно, тогава кръвната захар се нормализира - зрънцето влияе върху метаболизма на глюкозата.

Новините не могат да бъдат приравнени на лекарско предписание. Преди да вземете решение, консултирайте се със специалист.