Ендокринологът, диетологът, диетологът Алексей Калинчев разказа кой се нуждае от тестени изделия и хлебни изделия
Лекарят отбеляза, че тези продукти не могат да бъдат нареченинедвусмислено полезни, но те не носят вреда за здравето на младите хора, енергични, водещи активен начин на живот. А хлябът и тестените изделия са полезни и необходими за хората с дефицит на тегло.
Според Калинчев по принцип хлябът и тестените изделия са показани за тези, които изпитват големи физически натоварвания, труд или спорт и нямат наднормено тегло.
„Хлябът и тестените изделия не са вредни за младите, здрави иактивни хора. Такава храна дори е показана за употреба от слаби хора с дефицит на тегло. Много хора забравят през цялото време, че около 40 процента от населението няма проблеми с наднорменото тегло. Хлебни и тестени изделия се препоръчват за хора без наднормено тегло с висока консумация на енергия. Например хора с тежък физически труд и спортисти “, подчерта докторът.
Новините не могат да бъдат приравнени на лекарско предписание. Преди да вземете решение, консултирайте се със специалист.