Дивите боровинки имат много предимства в сравнение с градинските боровинки, едно от тях е наличието на голям брой
Според анализатора и фармацевт по фармация Дария Лисовская, боровинки, които растатВ гората тя все още превъзхожда градината в много отношения.Именно заради антоцианините, които боровинките иматТакъв тъмно син цвят.
Друго предимство на дивите боровинки е поддържането на здравето на организма като цяло.Това се дължи на факта, че тя съдържа много антиоксиданти.Антиоксидантите са в състояние да защитят човешкото тяло отизлагане на вредни вещества.
Освен това, благодарение на горските боровинки, можетепонижават кръвното налягане, укрепват кръвоносните съдове, намаляват нивото на общия и "лошия" холестерол, повишават нивото на "добрия". Такива боровинки са полезни и за функционирането на черния дроб, и за координацията, и за имунната система, и за червата, и за зрението.
Препоръчително е боровинките да се консумират на порции от 150-250 g.
Но има хора, за които е опасно да ядат диви боровинки.алергии,повишена киселинност на стомаха,хроничен запек,уролитиаза,Панкреатит,
Новините не могат да бъдат приравнени на лекарско предписание. Преди да вземете решение, консултирайте се със специалист.