Защо човек може да се чувства уморен?

Учени от университета Бар-Илан откриха защо животните и хората се нуждаят от сън, за да си починат и как

Ето как сигналът за това отива в мозъка. Прочетете повече за резултатите от проучването – в материала на phys.org Обсъдете

Екип от учени от университета Бар-Илан(Израел) успя да проучи механизма на съня при рибите зебра и тези данни бяха частично потвърдени и при мишки. Резултатите от изследването са публикувани в списание Molecular Cell.

По време на будност в човешкото тялонатрупва се умора. Нивото му намалява след здравословен нощен сън. Но защо изобщо хората могат да се уморяват толкова? Всъщност по време на будност увреждането на ДНК се натрупва в невроните и те са в състояние да достигнат нива, които са опасни за здравето. Сънят допринася за ефективното възстановяване на ДНК.

По време на експерименти с рибизебра, изследователите установиха дали увреждането на ДНК предизвиква натрупване на умора и последващ сън. Оказало се, че наистина след натрупване на определено ниво на увреждане на ДНК, рибата имала желание да заспи и в крайна сметка заспала. По време на сън количеството на тези лезии намалява.

След това учените определиха колко часа са необходими на зебрата, за да си почине напълно. Оказа се, че шест часа са й достатъчни.

Освен това експертите стигнаха до заключението, че вв мозъка един от първите, които сигнализират за нуждата от сън, е протеинът PARP1. Освен това, ако потиснете активността на този протеин, тогава умората няма да бъде разпозната: в този случай рибите не са разбрали, че са уморени и че се нуждаят от сън, за да възстановят увредената ДНК.

Също така, ролята на PARP1 в регулирането на съня е потвърдена от експерименти с мишки. С намаляване на активността на този протеин, те намаляват продължителността и качеството на съня.

Източник: Phys.org