Диетолог, доктор на медицинските науки, директор на Самарския изследователски институт по диететика и диетична терапия Михаил Гинзбург
Вредата от лимонадата е преди всичко в добавената захар,което в течна форма е още по-вредно, отколкото в твърдата храна. Според експерта тази напитка има много аромати, оцветители и много захар. И тъй като лимонада - "абсолютно вреден продукт."
Течната захар е опасна за организма, защото бързоабсорбира, като в даден момент концентрацията му в кръвта може да достигне критични стойности. Тогава ще започне свързването на захарните молекули с протеиновите молекули, тоест гликирането, което е изпълнено с тялото.
„Хората, които злоупотребяват с тази напитка, са по-склонни да развият заболявания като диабет, атеросклероза, хипертония и някои видове тумори“, предупреди лекарят.
Новините не могат да бъдат приравнени на лекарско предписание. Преди да вземете решение, консултирайте се със специалист.