Nejlepší spací aplikace pro iPhone a iPad

Někomu se v noci usíná velmi snadno, pro jiné je to ale skutečná výzva. Možná tě nepustí

myšlenky na minulý den, máte obavy nebo se prostě nemůžete uvolnit a usnout.

</ p>

Reklama

Reklama

Pokud jde o vás, zkuste si pomoci technologií. Níže uvádíme seznam nejlepších aplikací pro spánek.

Uklidnit

Klid je aplikace s příběhy a zvuky na spaní, speciální hudbou, zvuky přírody a lekcemi meditace a dýchání.

Reklama

Reklama

To nejlepší funkceUklidnit:

Reklama

Reklama

  • Slyšte zvuky spolu s měnícími se obrazyvolný odpočinek během dne.
  • Poslouchejte příběhypro děti, na spaní atd.
  • Změňte pozadía upravte hlasitost aplikace.
  • Nastavte časovačpro zvuky mimo aplikaci.

Klid má mnoho funkcí, které vám pomohou usnout, ale ještě více funkcí pro soustředění, relaxaci, meditaci a další.

  • Podpora: iPhone, iPad, Apple Watch, Apple TV, Android, web.
  • Cena:Zdarma+ nákupy v aplikaci.

Relax Melodies: Sleep Sounds

Ne každý může usnout na monotónní zvuky a pro takové lidi existuje aplikace Relax Melodies: Sleep Sounds. Můžete si vytvořit kombinace zvuků a melodií podle svých představ.

To nejlepší funkceRelaxační melodie:

  • Vybrat zvukyzvuky přírody počínaje a zvuky městského ruchu konče.
  • Přizpůsobte hlasitostkaždý zvuk zvlášť pro nejlepší efekt.
  • Použijte noční režima vytvářet budíky s časovači.
  • Použijte další funkcevčetně meditace a dechových cvičení.

Pokud máte rádi zvukové kombinace, pak je Relax Melodies pro vás.

  • Podpora: iPhone, iPad, iMessage, Apple Watch, Apple TV a Android.
  • Cena:Zdarma+ nákupy v aplikaci.

White Noise Lite

White Noise Lite je další skvělá aplikace pro spánek, která má více než 40 zvuků včetně deště, praskání ohně, vln a dalších.

To nejlepší funkceWhite Noise Lite:

  • Vytvářejte mixy a seznamy skladebz vašich oblíbených zvuků.
  • Nastavte časovače a budíkya použijte noční režim.
  • Vytvořte si vlastní zvukypřímo v aplikaci.
  • PoužívatAirplaypro Apple TV a HomePod.

V aplikaci White Noise Lite je samozřejmě bílý šum. Můžete také poslouchat hnědý, růžový, modrý a fialový šum.

Reklama

Reklama

  • Podpora: iPhone, iPad, Apple TV, Android, Windows, web atd.
  • Cena:Zdarma+ nákupy v aplikaci.

Déšť Déšť Spánek Zní

Rain Rain Sleep Sounds obsahuje mnoho variací zvuků deště od mrholení až po silný déšť. V aplikaci je však více. Můžete poslouchat zvuky oceánu, přírody, dopravy a další.

To nejlepší funkceZvuky dešťového spánku:

  • Oslavte své oblíbené zvukypro rychlý přístup.
  • Použití časovačepro usínání.
  • Použití režimy.
  • PoužitíAirPlaypro Apple TV a HomePod.

Pokud vám zvuk deště opravdu pomůže uvolnit se a usnout, vyberte si aplikaci Rain Rain Sleep Sounds. Ale nezapomeňte, že v aplikaci jsou i jiné zvuky.

  • Podpora: iPhone, iPad, Apple TV a Android.
  • Cena:Zdarma+ nákupy v aplikaci.

Pzizz - spánek, zdřímnutí, soustředění

Další dobrá relaxační aplikace je Pzizz. Má sekce pro spaní, dřímání, zaostřování a každá z nich má své vlastní zvuky, hudbu, časovače a budíky.

To nejlepší funkcePzizz:

  • Vybrat zvuky Příroda:bouřka, vodopád, horský potok atd. Nechybí ani melodie.
  • Ve spací částiK dispozici jsou vyzváněcí tóny a hlasové nahrávky. Můžete je používat společně nebo samostatně.
  • V sekci zaostřováníExistují zvuky s vysokou a nízkou frekvencí.
  • Připojit toHealthKit.

Pzizz je jednoduchá a snadno použitelná aplikace pro spaní a další. Je to skvělý způsob, jak ukončit svůj den a probudit se plný energie.

  • Podpora: iPhone, iPad a Android.
  • Cena:Zdarma+ nákupy v aplikaci.

Doufáme, že se vám alespoň jedna z výše uvedených aplikací bude líbit a usnadníte si odpočinek a noční usínání.