Apple Watch nebo Honor Band 5: monitorování spánku

Apple Watch jsou nejoblíbenější nositelné zařízení a navíc mají vzácné

výhody zdraví.Konkrétně možnost používat pokročilou metodu monitorování srdečního tepu a schopnost hodinek sledovat a detekovat a v konečném důsledku nebezpečné poruchy srdečního rytmu a následně o tom uživatele informovat. No, samozřejmě, tyto dvě funkce nejsou neopodstatněné, jsou schválené a certifikované.

Říká se, že Apple chce zatočitZ hodinek můžete také udělat chytrý sledovač spánku, ale tato možnost ještě nebyla oficiálně implementována. Prozatím mohou uživatelé jednoduše nainstalovat aplikace do svých chytrých hodinek a sledovat spánek. Nejoblíbenější jsou Pillow nebo Sleep++.

Jeden bloger měl zájem o srovnánímonitorování spánku na Honor Band 5 a Apple Watch s předinstalovanou aplikací Pillow. Za zmínku stojí, že nové hodinky Band 5 od Honoru lze pořídit za méně než 40 dolarů a tento fitness náramek je přímým konkurentem řady Mi Band od Xiaomi. Má však více funkcí, jako je sledování hladiny kyslíku.

Blogger provedl Honor Band 5 asi týden a zdůraznil řadu výhod a nevýhod.

Pros

  • Výborná výdrž baterie — až 10 dní s monitorováním srdečního tepu a sledováním spánku
  • Užitečné hladiny kyslíku SpO2
  • Bohaté funkce sledování aktivity, včetně bezplatných cvičení a zpráv o stylu plavání
  • Upozornění na volání a zprávy

Nevýhody

  • Obrazovka není příliš citlivá, když je mokrá, je obtížné vypnout sledování plavání, někdy nereaguje na dotek, pokud je mokrá.
  • Čas probuzení je snadné minout jednoduchým klepnutím na obrazovku.

Nejvíce však uživatele zaujalovyhrazený režim sledování spánku na Honor Band 5, který porovnal s Apple Watch s načtenými aplikacemi třetích stran. Hned si řekněme, že sledování spánku na Honor Band 5 nijak výrazně nesnižuje výdrž baterie, což se o Apple Watch říct nedá;

Uživatel poznamenává, že Band 5 a Apple Watchurčete okamžik, kdy půjdete spát a probudíte se téměř identicky. Existují však rozdíly v tom, jak aplikace definují hluboký a lehký spánek. Aplikace Pillow také počítá čas strávený v posteli, když je uživatel vzhůru, takže statistiky se v důsledku toho mění. Honor Band 5 je důvěryhodnější, protože tyto hodinky poskytují podrobnější rozpisy. Výsledkem je, že konečné verdikty o kvalitě spánku, které Apple Watch produkují, se poněkud liší v závislosti na aplikaci a její interpretaci.

Screenshoty z Honor Band 5



Apple Watch (Pillow) vs Honor Band 5


Důvod, proč Apple stále nenípřidává sledování spánku do celkového seznamu funkcí svých chytrých hodinek, ne že by to společnost neuměla. Jde jen o to, že nová funkce výrazně zvýší spotřebu baterie hodinek a výdrž baterie Apple Watch — toto je již nejnižší hodnota pro nejoblíbenější nositelná zařízení na světě.

Proto můžete zcela udělat s Honor Band 5, které jsou univerzální ve své aplikaci a zároveň mnohem levnější.