Dosáhnout zářivé pleti bez vrásek je docela snadné. K tomu, jak poznamenává Ali Rahimtula, potřebujete pouze
Ali Rahimtoula, zakladatel Herbal Essentials aodborník na pleť, zdůrazňuje, že hydratace – Jedná se o jeden ze snadných způsobů, jak dosáhnout mladšího vzhledu pleti. Abyste udrželi pokožku hydratovanou, musíte podle odborníka pít hodně vody a používat produkty péče o pleť, které pomáhají vodě lépe pronikat do pokožky a opravovat kožní buňky a tkáň.
Podle Rakhimtuly nemá smysl kupovatmnoho produktů péče o pleť. Místo toho se vyplatí kupovat jednoduché přípravky, které pomáhají obnovit kožní bariéru. Bude stačit například osvěžující čisticí prostředek, tonikum, výživný krém, hydratační oční gel.
Natasha Suri, specialistka na krásu, prozradila pět kroků k hydrataci pleti.
Pokožku je nutné hydratovat krémemsprchování, dávejte pozor na složení hydratačních krémů (mohou být přísady jako olej z meruňkových jader, aloe vera, sladký mandlový olej atd.), pečujte o pokožku během opalování (použijte hydratační noční krém s přírodními ovocnými kyselinami; nanášejte opalovací krém půl hodiny před sluněním), pijte více vody (asi dva litry denně) a jezte ořechy, lososa, rostlinné oleje, jogurty, chia semínka, sójové nápoje, dopřejte si co nejvíce vitamínu D.
Novinové zprávy nelze srovnávat s lékařským předpisem. Před rozhodnutím se poraďte s odborníkem.