Jak může česneková kůra posílit vaše zdraví

Česnek je považován za přírodní antibiotikum. Jeho slupka má však také blahodárné vlastnosti. Proto

odborníci nedoporučují to vyhodit.Diskutujte

Jako antioxidant působí na lidský organismus nejen stroužky česneku, ale i jeho slupka. Díky tomu budete vypadat mladší.

Vědci poznamenávají, že česneková slupka obsahuje obojíalespoň šest antioxidantů. Nejdůležitější z nich – protizánětlivé fenylpropanoidy, které podporují zdraví srdce a bojují proti stárnutí.

Přítomno ve slupce česneku a kvercetinu. Tato látka vyhlazuje vrásky, zpomaluje proces stárnutí, bojuje proti zánětům a volným radikálům. To vše zlepšuje vzhled pleti.

Česnek lze využít několika způsobyslupky. Například na základě této slupky lze připravit čaj, lze jej přidávat do bylinných čajů, používat v sušené formě jako prášek. Na první chody se navíc hodí přecezený odvar ze slupek.

Novinové zprávy nelze srovnávat s lékařským předpisem. Před rozhodnutím se poraďte s odborníkem.