Dietoložka Anna Gončarova vysvětlila, jak se zbavit silné touhy po kávě a závislosti na
Podle lékaře okamžitě opustit obvykléprodukt je nemožný, protože je plný různých reakcí těla. Nestojí za to prudce odmítnout kávu, která pravidelně vstoupila do těla po dlouhou dobu, měla by být provedena jemně.
Goncharova doporučila snížit množství nápoje spotřebovaného každé 3-4 dny o 100-150 ml.
„Jakékoli odmítnutí známých produktů, kterésystematicky vstupovat do těla během dne po mnoho měsíců, zahájit restrukturalizaci těla. Náhlý zákaz obvyklé kávy může způsobit zvýšení diastolického tlaku, prudké zhoršení výkonu, změnu nálady, problémy se stolicí,“ varoval lékař.
Novinové zprávy nelze srovnávat s lékařským předpisem. Před rozhodnutím se poraďte s odborníkem.