Ve kterých oblastech Země se lidé nejčastěji dožívají 100 let

Ve vědě existuje koncept zvaný „modré zóny“, který odkazuje na oblasti na Zemi, ve kterých lidé žijí nejdéle.

často dosahují věku nad 100 let. Jaké jsou tyto zóny?

Název "modré zóny" pochází z barvyvýzkumníci identifikovali první takové území. Bylo to Nuoro, provincie v Itálii, v regionu Sardinie. Druhá modrá zóna byla objevena na poloostrově Nicoya na severozápadě Kostariky. Třetí zóna byla nalezena na řeckém ostrově Ikaria.

Do roku 2015 vědci identifikovali celkem pět modrých zón po celém světě. Jedná se kromě výše uvedených o ostrov Okinawa v Japonsku a město Loma Linda v Kalifornii.

Je známo, že obyvatelé Loma Linda, napřhlavně stoupenci Církve adventistů sedmého dne. Dodržují rostlinnou stravu, neberou drogy, alkohol ani kofeinové nápoje a zůstávají fyzicky aktivní i do vysokého věku.

Obecně vědci identifikovali faktory, kteréspojte stoleté: jíst zdravě, omezovat stres, zůstat fyzicky aktivní a pít střídmě. Mají také smysl života, podporu rodiny a přátel a nepřejídají se.

Zdroj: Zajímavé inženýrství