Studie provedená vědci z Kalifornské univerzity v San Franciscu se ukázala jako špatná
Studie se zúčastnilo 1 647 lidí, všichnilékaři potvrdili CHOPN – chronickou obstrukční plicní nemoc. Od roku 2019 je to třetí hlavní příčina úmrtí na světě s 3,23 miliony úmrtí. Během tohoto období vědci sledovali vzplanutí krátkodobého zhoršení symptomů u pacientů s chronickou obstrukční plicní nemocí (CHOPN) po dobu tří let a porovnávali jejich frekvenci s údaji o kvalitě spánku, které sami uvedli.
Ukázaly to výsledky studieNedostatek spánku zvyšuje riziko exacerbace až o 95 % ve srovnání s lidmi, kteří spí dobře. Vedoucí autor studie Aaron Baugh řekl, že to vysvětluje údaje WHO o CHOPN. Podle údajů se asi 90 % úmrtí na CHOPN u lidí starších 70 let vyskytuje v zemích s nízkými a středními příjmy.
„Obyvatelé zemí a oblastí s nízkými příjmy mohoubydlení s více spolubydlícími nebo méně pohodlné spaní, například na gauči. Nebo pracují s nekonzistentním rozvrhem, což vede k poruchám spánku,“ poznamenal vědec. "Výzkum ukazuje, že nedostatek spánku je spojen s poklesem protilátek bojujících proti infekci a ochranných cytokinů," uzavřel.
Přečtěte si více:
"James Webb" poslal fotografii srážky dvou obrovských galaxií
"Neužitečné" bakterie na Zemi poskytnou život kolonistům Marsu
Na pyramidě v Číně byl nalezen portrét "krále předků". Vládl před více než 4000 lety