Nová aplikace pro chytré telefony, kterou vyvinuli vědci z univerzity v Basileji, využívá
Kde lidé vůbec berou arachnofobii?
Odhaduje se, že až pět procent všech lidímají silný strach z pavouků. Předpokládá se, že tato opodstatněná fobie z děsivých osminohých tvorů je některým lidem vlastní evolučně. Studie z roku 2017 zjistila, že šestiměsíční kojenci často vykazují stresovou reakci, když se setkají s pavouky, což naznačuje, že averze k pavoukům může být vrozená, vyvinutá jako obrana proti nebezpečným hrozbám.
Expoziční terapie je jednou z nejvíceúčinné způsoby, jak léčit strachy, jako je arachnofobie. Bezpečné řešení zdroje strachu však není vždy jednoduchý proces. Například ne každá terapeutova ordinace bude mít pár obřích tarantulí.
Jak funguje aplikace Phobys
Nová aplikace pro chytré telefony s názvemPhobys si klade za cíl přinést nárazovou terapii masám arachnofobů prostřednictvím jednoduchého rozhraní rozšířené reality určeného k promítání obrazů pohybujících se pavouků do okolního prostoru. Klinická studie testující účinnost doplňku zahrnovala 66 subjektů s klinickým nebo subklinickým strachem z pavouků.
Dvě třetiny subjektů byly instruovány k provedeníšest 30minutových relací aplikace pro smartphone během dvou týdnů. Další třetina fungovala jako kontrola bez přímého zásahu.
Výsledky testů
Na začátku a na konci šestitýdenního studiavšichni účastníci dokončili baterii behaviorálních testů, aby změřili své reakce na strach a znechucení. Jeden konkrétní test, nazvaný Behavioral Approach Test, zahrnuje ukázku účastníků skutečného pavouka v průhledné plastové nádobě a měření, jak blízko se k pavoukovi dostanou a jak s ním interagují.
Podle vědců pomocí aplikacevedly ke snížení strachu, znechucení a vyhýbavého chování se střední úrovní účinku při testování v reálné situaci a rovněž k poklesu s úrovní velkého účinku při hodnocení strachu pomocí dotazníku.
Odkazy na stažení aplikace pro iOS a Android najdete na oficiálních stránkách. Aplikace je zdarma k vyzkoušení, ale budete muset zaplatit za celý tréninkový protokol.
Zdroj: newatlas
Ilustrace: foby
</ p>