REM spánek zahřívá mozek a chrání před podchlazením

Vědci z Kalifornské univerzity v Los Angeles publikovali v The Lancet článek, který dává

nové vysvětlení role rychlého pohybu očí (REM) ve spánkuživot teplokrevných tvorů. Autoři díla se domnívají, že byl vytvořen pro zahřátí těla a udržení jeho výkonnosti v případě nebezpečí.

Vědci si toho všimli v příroděteplokrevní tvorové s nižší tělesnou teplotou mívají delší dobu REM spánku. A u lidí a jiných zvířat s vyšší tělesnou teplotou je trvání této fáze obvykle kratší.

Vědci se domnívají, že tento poměr nenínáhodou. Během REM fáze se mozek stává velmi aktivním, což vede ke zvýšení srdeční frekvence a teploty. Vzhledem k tomu, že REM spánek přichází po pomalém spánku, ve kterém se všechny procesy zpomalují, je potřeba vyhnout se hypotermii, říkají vědci.

REM spánek lze považovat za termostatickýřízený zahřívací mechanismus mozku, který je spuštěn poklesem teploty spojeným s poklesem metabolismu a spotřeby energie během non-REM spánku.

Jerome Siegel, výzkumník na UCLA

Vědec poznamenává, že právě tento důvod můževést k sezónním výkyvům délky spánku. I ta zvířata, která nespí zimním spánkem, spí v zimě déle. Totéž platí pro lidi: v komunitách lovců a sběračů lidé v zimních měsících spí asi o hodinu déle.

Chcete-li otestovat hypotézu a dozvědět se více oREM spánku, vědci chtějí provést sérii experimentů se zvířaty, která spí pouze na jedné polokouli (jako delfíni a tuleni). Taková zvířata nevyžadují dodatečné zahřívání, což znamená, že jejich nedostatek REM spánku hypotézu potvrdí.

Přečtěte si více:

Podívejte se na jev, který je na Marsu prostě nemožný

Obrovský satelit může zastínit všechny hvězdy a planety na noční obloze

Čína tvrdí, že fúzní energii bude mít do 6 let