Vědci prokázali výhody vysokého sebevědomí

Vysoké sebevědomí může být lidmi vnímáno pozitivně i negativně. Někteří možná dokonce

odsouzen za přílišné sebevědomí. Vědci provedli metaanalýzu a zjistili, že vysoké sebevědomí poskytuje řadu výhod pro duševní zdraví.

Výsledky metaanalýzy ukázaly výhody vysokésebevědomí. Pozitivně to souviselo s uspokojivými sociálními vztahy, akademickými a pracovními úspěchy a zlepšením fyzického a duševního zdraví. Vysoké sebevědomí bylo také negativně spojeno s antisociálním chováním. Tyto výsledky byly pravdivé napříč různými etnickými a věkovými skupinami, pro muže i ženy.

„Rozsáhlý soubor výzkumů ukazuje, že vysoké sebevědomí pomáhá lidem přizpůsobit se a uspět v různých oblastech života,“ uzavřeli vědci.