Každý sám musí určit přijatelnou normu pro používání gadgetů, jak uvádí
Jsou lidé, pro které hodinu denně tráví vsociálních sítí je hodně, ale jsou i tací, kteří na sociálních sítích pracují, jejichž činnost přímo souvisí s gadgety, většinu času tráví za obrazovkou monitoru nebo s telefonem. Je to norma nebo patologie? Jedinou otázkou je, jak moc to zasahuje do vašeho života.
Marcel Dodica Psychiatr
Zároveň Dodica řekl, že kvůli nadměrné „virtualizaci svého života“ může člověk „ztratit srdce“, začít se cítit nešťastný, méněcenný, objeví se pocit méněcennosti, závisti.
Pokud gadget nezasahuje do vašeho života, můžetenebojte se, ale pokud máte pocit, že téměř veškerý svůj volný čas trávíte na internetu, pak byste samozřejmě měli vždy provádět duševní hygienu z informací
Marcel Dodica Psychiatr