Vlasy mohou začít vypadávat z mnoha důvodů. Včetně z důvodu stárnutí organismu. Přesto existuje
To zdůrazňuje odborník na výživu Lauren Manakervejce– některé z nejlepších produktů, které pomáhají udržovat zdravé vlasy. Vaječný žloutek je prospěšný zejména vlasům.
Vejce obsahují živiny, kteréurychlit růst vlasů. Z takových látek odborník izoluje biotin. Jedno vejce této látky obsahuje 33 % denní hodnoty, více – pouze v hovězích játrech.
Jedna vědecká recenze zjistila, že biotinové doplňky pomáhají posilovat nehty a podporují růst vlasů u lidí se syndromem křehkých nehtů.
Další recenze týkající se vypadávání vlasů a vitamínových doplňků uvádí, že biotin ve formě doplňků stravy není pro zdravé lidi potřeba.
Vejce také obsahují bílkoviny, které pomáhajíaby vaše vlasy vypadaly zdravě. Tříměsíční studie u žen s řídnoucími vlasy zjistila, že proteinové doplňky snižují řídnutí a vypadávání vlasů.
Novinové zprávy nelze srovnávat s lékařským předpisem. Před rozhodnutím se poraďte s odborníkem.