Somnolog, ctěný doktor Ruska, doktor lékařských věd Roman Buzunov vysvětlil proč
Expert poznamenal, že noční můry jsou hledáním mozkurozhodnutí na základě nashromážděných zkušeností, pokus pochopit, co se stalo; odhalení podvědomí, kdy člověk ve snu hledá východisko z jakékoli situace, „jak by v ní jednal: utéct, dohnat, bojovat“.
Noční můry by se podle lékaře měly léčit jakona nějaký adaptivní prvek. Když se ale noční můry stanou chronickými, když se stejná noční můra neustále opakuje a v mysli zůstává nevyřešený problém, začíná nervové vyčerpání, kvůli kterému se člověk stává náchylným k úzkosti a depresi. V takovém případě musíte kontaktovat odborníka.
„Toto je nejhorší typ noční můry, často se to stávápopsané ve filmech: člověk se dostane do autonehody a pak každou noc sní o tom, jak se k této autonehodě dostane. Mozek se na tuto situaci obrací, nedokáže se jí přizpůsobit, nemůže se rozhodnout, jak dál, probouzí se hrůzou, protože nenašel žádné řešení,“ řekl Roman Buzunov.
Novinové zprávy nelze srovnávat s lékařským předpisem. Před rozhodnutím se poraďte s odborníkem.